10 Manfaat Berhubungan Seks Setiap Hari

10 manfaat berhubungan seks setiap hari

Manfaat berhubungan seks sangat banyak untuk kesehatan tubuh manusia. Banyak orang berpikir bahwa keintiman hanya sebatas kenikmatan fisik. Namun nyatanya, hubungan mesra bisa mendatangkan banyak manfaat bagi pasangan yang bekerja keras setiap malam. Anda hanya perlu mengubah persepsi dan asumsi Anda tentang hubungan seksual untuk kesenangan sementara dan tidak ada keuntungan lain.

Manfaat Berhubungan Seks Bagi Tubuh Manusia

10 manfaat berhubungan seks setiap hari

Berhubungan seks tidak hanya menyalurkan hawa nafsu saja. manfaat berhubungan seks sangat banyak untuk mempengaruhi kesehatan tubuh manusia. Untuk itu, mari mencoba dengan pasangan Anda untuk melakukan hubungan seks setiap hari untuk menjaga kesehatan satu sama lain.

Beberapa manfaat berhubungan seks setiap malam, di antaranya :

1. Menjaga Kekebalan Tubuh

etika Anda sering berhubungan seks dengan pasangan, hal ini akan membuat Anda dan pasangan tidak mudah sakit. Klaim ini muncul dari hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan pasangan yang tidak aktif. Berhubungan seks dapat meningkatkan pembentukan antibodi pelindung tubuh terhadap virus, bakteri, dan bakteri lain yang sering menyebabkan penyakit. Namun, bukan berarti seks bukan satu-satunya pilihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Tentunya Anda perlu menjaga pola makan, olahraga, tidur dan mendapatkan vaksin agar tubuh Anda lebih tahan terhadap serangan penyakit. Selain minum obat, tak ada salahnya mencoba bercinta setiap malam untuk memperkuat kekebalan dan pasangan.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Kondisi ini sangat cocok untuk mereka yang menderita tekanan darah tinggi, karena Berhubungan Seks membantu menurunkan tekanan darah. Ada banyak penelitian yang meneliti hubungan antara jenis kelamin dan penurunan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul dalam tes tekanan darah sistolik). Bagi yang menginginkan pola hidup sehat selain olah raga pola makan dan meditasi, manfaat ini niscaya menjadi kabar baik. Namun perlu diperhatikan dan diingat bahwa hubungan seksual bukanlah pengganti obat antihipertensi untuk mengatur tekanan darah tinggi.

3. Membakar Kalori

Hampir seperti senam fisik lainnya, berhubungan seks baik untuk Anda dan pasangan untuk membakar kalori. Jika membakar kalori di tempat tidur lebih menyenangkan, Anda tidak perlu berolahraga di atas treadmill. Bercinta selama 30 menit akan membakar sekitar 144 kalori.

4. Mengurangi Stres

Psikolog Dr. Stuart Brody dari University of the West of Scotland juga melakukan penelitian, dan hasilnya menunjukkan bahwa pasangan yang berhubungan seks lebih dari sekali dalam seminggu lebih mampu mengatasi stres dibandingkan pasangan yang jarang berhubungan seks.

5. Mencegah Terjadinya Penuaan

Beberapa peneliti di Royal Edinburgh Hospital of Scotland melakukan penelitian untuk menebak usia partisipan. Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang rajin tampak 12 tahun lebih muda dari usia sebenarnya. Bagi mereka yang khawatir dengan penuaan dini, niscaya ini adalah pilihan yang tepat. Anda khawatir dengan penuaan dini. Jika manfaat seks dapat memainkan peran serupa, Anda mungkin tidak perlu menggunakan krim anti penuaan.

6. Tidur Terasa Lebih Nyenyak

Selain berhubungan seks, hal ini juga membantu membuat tidur lebih nyenyak. Saat berhubungan seks, endorfin yang dilepaskan akan membuat tubuh rileks dan mengatasi stres yang berlebihan. Hasil hubungan seks bisa membuat Anda lebih mudah dan nyaman tertidur.

7. Terhindar dari Risiko Kanker Prostat

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association menemukan bahwa pria yang berejakulasi setidaknya 21 kali dalam sebulan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat. Oleh karena itu, pria disarankan untuk lebih rajin berhubungan seks dengan pasangannya agar terhindar dari penyakit ini.

8. Mengurangi Kram Saat Menstruasi

Seorang ahli psikofisiologi seksual di University of Texas menjelaskan bahwa ketika seorang wanita mencapai orgasme, rahimnya berkontraksi dan membersihkan bahan tubuh yang menyebabkan kram menstruasi. Meningkatnya kontraksi rahim juga bisa dengan cepat membersihkan darah kotor, sehingga membuat masa haid Anda lebih cepat.

9. Mengencangkan Otot Tubuh

Selain meningkatkan kekebalan tubuh dan membakar lemak, berhubungan seks juga membantu memperkuat otot-otot dalam tubuh. Anda bisa melatih otot seperti otot punggung, otot gluteal, dan otot paha. Rajin berhubungan seks juga memungkinkan Anda untuk melakukan aktivitas olahraga, sehingga memperkuat otot-otot tubuh Anda.

10. Menjaga Kesehatan Tubuh

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology and Community Health menunjukkan bahwa berhubungan seks dua kali atau lebih dalam seminggu dapat menurunkan risiko serangan jantung. Bagi kebanyakan pria, hal itu lebih baik dibandingkan mereka yang jarang melakukan hubungan seksual atau hanya melakukan satu kali hubungan seks setiap bulannya.

Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan setelah berusaha keras setiap malam. Anda dapat mendiskusikan minat yang sama dengan pasangan Anda, karena manfaat ini tidak hanya berlaku untuk Anda. Selain manfaat tersebut, hubungan Anda dengan pasangan pun akan semakin harmonis. Anda dan pasangan akan lebih mampu menjaga hubungan dekat satu sama lain. Anda juga dapat menggunakan produk kondomsutra.net untuk meningkatkan gairah seksual Anda.